Csodálatos pillanatok nyugtató zenével

A pihentető zenének minden nap rendszeres zenei repertoárjában kell lennie. A legjobb, ha meghallgatod, amikor fáradt vagy
vagy a mindennapi élet túlterhelt lendülete - az iskola után, a munka után, egy nyüzsgés után. A relaxációs zene segít egy pillanatra kikapcsolni, pihenni,
felejtsd el a világ többi részét.

Ha a pihentető zene hallgatásán kívül tanulni szeretné a pihenés módjait, tanulmányozza a cikkeket: Exercise relaxation and Jacobson Relaxation.