A meditáció segítségével, azt napról - napra végezve, elérheted és megtarthatod vágyott alakodat.
Fontos: a meditáció nem helyettesíti, hanem kiegészíti étrended, mozgásod és szokásaid megváltoztatását.
A meditáció mentálisan támogat, hogy elhidd és tudd, képes vagy rá és olyan motivációs eszközt ad a kezedbe, amellyel könnyedén megvalósíthatod céljaid: izmos, hajlékony és egészséges test, támogató étkezési és mozgás szokások kialakítása.
Tanfolyamok, konzultáció, olvasnivaló:
https://thetakert.hu/
https://www.facebook.com/thetakert/
#meditáció #hanganyag #nyugtató #stresszkezelés #thetahealing #thetahealingmagyarország #spirituális #spiritualitás #önbizalom #elengedés #életmód #életmódváltás #magyar