🌸 Az egyik leggyakoribb kérdés, amit feltesztek nekem és ami külön videót is érdemel az a növényi étrend/vegán életmód-fogyás kapcsolata. Ebben a videóban igyekszem választ adni arra, hogy is lehet hatékonyan fogyni növényi étrend mellett és a videó második felében recepteket is találtok. 🌸
Zabkása hozzávalók (1 adag)
5 ek. zabpehely
2 dl víz
1 dl növényi tej
1 banán
2 ek. juharszirup
pár szem eper és málna
1 tk. kendermag
1 tk. chia mag
Sütőben sült krumpli hozzávalók (3 adag)
kb. 12 db kisebb kurmpli hasábokra vágva
1-2 ek. olíva olaj
1 tk. oregánó
1 tk. kakukkfű
1/2 tk. chili por
só és bors ízlés szerint
Csicseri paprikás
1 fej vöröshagyma
1 kisebb cukkíni
200-250 g főtt, lecsepegtetett csicseriborsó
200 ml növényi tejszín
2 csapott tk. pirospaprika
só és bors ízlés szerint
fokhagyma opcionális
Ha tetszett ez a videó, légyszi nyomjatok rá egy lájkot és iratkozzatok fel a csatornámra. 🙏🏻💕
E-mail: fatimapankablog@gmail.com
Ha csomagot küldenél:
9756 Ikervár, Gróf Batthyány Lajos u. 91.
Fatimapanka Instagram: @fatimapanka https://www.instagram.com/fatimapanka/
Fatimapanka Facebook: @fatimapanka https://www.facebook.com/fatimapanka/?ref=bookmarks
/>
Yama Kitchen YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCstjg_9RN9mXvmv4GCu6zNQ
Yama Kitchen Instagram: @yamakitchen https://www.instagram.com/yamakitchen/
Yama Facebook: @yamapackaging https://www.facebook.com/YAMAPACKAGING/
"Explore the Canadian Education System with Life in Canada on YouTube! 📚🇨🇦 Get insights into…
Parents are demanding metal detectors in schools after a knife-wielding student sent a Western Sydney…
In this VIdeo i will tell you about best bank in USA In this video…
The business secretary, Kwasi Kwarteng, has criticised the Bank of England’s control of inflation, saying 'clearly…
For more information about St. Lawrence College Career Services visit our website: http://www.stlawrencecollege.ca/campuses-and-services/services-and-facilities/career-services/
The Reserve Bank of Australia has left interest rates on hold at 4.35%. Subscribe: http://ab.co/1svxLVE…