Tue. Nov 19th, 2024
Relaxáció, meditáció, nyújtás

15 perces Yogasecrets nyújtás és meditáció

Ha még soha nem meditáltál a hagyományos módon, ez ralaxációs gyakorlat tökéletes kezdés. Lazíts, pihenj, relaxálj.

Tökéletes levezetés a dinamikus Yogasecrets sorozat után, de egy fárasztó nap lezárásához is ajánlom.

Related Post