egészséges recept
Mit együnk tavasszal? I Receptek I Dietetikus tanácsai
Tavaszi receptek! Ilyenkor szinte mindenki késztetést érez, hogy tudatosabban étkezzen. Ebben a videóban egy dietetikust faggatok az egészséges étkezés alapjairól,…
EGÉSZSÉGES ŐSZI RECEPTEK • nyereményjáték 🎃
Ha tetszett a videó, ne felejts el feliratkozni 💕 ___________ 🎉 MYPROTEIN KUPONKÓD: https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=10423&awinaffid=490757&clickref=Instagram&ued=https%3A%2F%2Fwww.myprotein.hu%2Fall-offers%2Fexclusions-hu%2Finfluencer-products.list%3FapplyCode%3DMARTINA Automatikusan hozzáadódik a kosárhoz! 💖 🎁…
Felfújt szuflé palacsinta l Fitness receptek l GymBeam
A felfújt szuflé palacsinta hagyományos japán étel, amelynek finom íze elolvad a nyelveteken! 🤤 Próbáljátok ki ezt a népszerű receptet…
GYORS, KÖNNYŰ TÖMEGNÖVELŐ RECEPTEK!
Ma 2 nagyon könnyű pár hozzávalós receptet hoztam nektek amit akármikor gyorsan össze tudtok dobni, akár több napra is! Bulking…
Elefántkönnycsepp csokoládéból, banánból és túrókrémből l Fitness receptek l GymBeam
Ez az ízletes desszert a nap bármely szakában, de különösen ebéd után vagy a kávészünetben fog a legjobban esni ☕️.…
Lisztmentes mákos süti lágy túrós töltelékkel l Fitness receptek l GymBeam
A lisztmentes mákos süti lágy túrós töltelékkel a tökéletes desszert szinonímája. 😍 Minimális zsír, bőséges adag fehérje és a túrós…
Lasagna csirkével és ricottával l Fitness receptek l GymBeam
A csirkés-ricottás lasagna a népszerű tészta, a paradicsomszósz és sült csirke kombinációja, amelyet aranybarnára sült olvasztott sajt tesz teljessé. 🧀…
Sült karfiol édes chili szósszal l Fitness receptek l GymBeam
Szerintetek is tökéletes választás lenne a sült karfiol édes chiliszószban gyors vacsorának, egészséges köretnek vagy ízletes nassolnivalónak? 🕵️♂️ Akkor jó…
Karácsonyi fehérjés kókuszkocka l Fitness receptek l GymBeam
A népszerű karácsonyi finomság egészséges változata ideális mindazoknak, akik nem akarnak lemondani a tipikus ünnepi finomságról, miközben ragaszkodnak a fitt…
Fehérjével teli banános brownie l Fitness receptek l GymBeam
Van jobb egy egészséges, puha csokis desszertnél, ami szó szerint elolvad a nyelven? 😋 🍰 Ha a válaszotok egyértelmű NEM,…
Indiai vajas csirke l Fitness receptek l GymBeam
Vannak itt olyanok, akik rajonganak a keleti konyháért? 😍 Csatlakozzatok hozzánk, és készítsétek el velünk egy csodálatosan finom vacsorát, főszerepben…
Házi készítésű krémek 3-féleképpen l Fitness receptek l GymBeam
Ezt a három házi készítésű krémet azonnal megszerettük. 🤤 Egyszerű elkészítés, minőségi alapanyagok, jókora adag fehérje, egészséges zsírok és ellenállhatatlan…
Mautner Zsófi receptje - Egészben sült aranydurbincs szuperegészséges gránátalma-salátával
Villámgyors és szuperegészséges recept Mautner Zsófitól azoknak, akik a tengeri halak közül nem csak a lazaccal kísérleteznének. A teljes receptért…
Lágy fehérjés kalács, amit bárki képes elkészíteni l Fitness receptek l GymBeam
A lágy fehérjés fonott kalács egy olyan finomság, amelyet szívesen fogyasztunk az ünnepekkor. 🎅 A mi home-made változatunk pedig még…
Tépett csirkés tortilla tekercs l Fitness receptek l GymBeam
A tépett csirkés tortilla tökéletes recept, ha egy gyors ebédet vagy vacsorát akarsz összedobni. 🔝 Néha elég kinyitni a hűtőt,…
Könnyed túrós kuglóf l Fitness receptek l GymBeam
A könnyed túrós kuglóf a legjobb orvosság, ha egy fárasztó nap után hazaérünk. Energiával látja el a szervezetünket, és minden…
Hajtogatott tortilla wrap l Fitness receptek l GymBeam
A hajtogatott tortilla wrap nemcsak az interneten nagy hit, hanem a kedvenc gyors vacsora receptünk is. 🔝 Egy ínycsiklandó étel,…
Egyszerű mézeskalács dzsemmel és csokibevonattal l Fitness receptek l GymBeam
Ez az egyszerű mézeskalács bögresüti lekvárral és csokibevonattal minden édesszájú embert boldoggá tesz. 🥠 🥮 Ha ti is szeretitek az…
Karácsonyi vaníliás kiflik, mini kókuszgolyók és fehérjés mézeskalácsok l Fitness receptek l GymBeam
A vaníliás kiflik, a mini kókuszgolyók és a fehérje mézeskalács a legjobb karácsonyi receptjeink közé tartoznak. Ezért döntöttünk úgy, hogy…
„Rántott” csirkemell krumplipürével l Fitness receptek l GymBeam
A „rántott” csirkemell krumplipürével nemcsak egy nagyszerű vasárnapi családi ebéd, hanem a közkedvelt étel egészségesebb változata is. 😍 Az első…
Sült csirkemell joghurtos pácban l Fitness receptek l GymBeam
A sült csirkemell joghurtos pácban sült krumplival, sárgarépával és friss zöldségekkel egy egészséges és gyors recept. 🥗 A magas fehérjetartalom…
Lágy sárgarépás süti túrókrémmel l Fitness receptek l GymBeam
A lágy sárgarépás túrókrémes süti két szokatlan összetevő zseniális kombinációjának eredménye. 🥕🍰 Ezt a könnyed és csodálatosan lágy sütireceptet minden…