légzés
Belső béke - aggodalmak, félelmek feloldása
A következő meditáció azt a célt szolgálja, azt a folyamatot támogatja, hogy enyhüljön és feloldódjon azoknak a gondolatoknak a hatása,…
Légzőgyakorlat estére - Vezetett ütemű légzés meditáció [NAPI 5 PERC]
A légzőgyakorlat segítségével azonnal jobban érzed magad! Stresszcsökkentő hatású, illetve javítja a fókuszt és általános egészségedet. Ez egy légzés lassítás,…
EGY MÓDSZER, AMI MEGVÁLTOZTATTA AZ ÉLETEM
Csatlakozz a csatornához extra tartalmakért: https://www.youtube.com/channel/UCurrrjPW35cupL3-lAzNeMw/join Köszönöm! 🙏 Csatorna támogatása: http://bit.ly/319bx5g Köszönöm! 🙏 A mai videóban egy olyan módszerrel ismerkedhetsz…
Csikung Videó sorozat, Epizód 6. , - Immun erősítés a Csikungban ( mini-sorozat ) 1. rész
Jelen videó sorozat első része egy vállalkozás része, amelyben megpróbálom Damo Mitchell- Building Immunity in Qigong című youtube videójából: https://www.youtube.com/watch?v=a5vZrSfVFhU…
25 perc STRESSZOLDÓ JÓGA | Engedd el
25 perc stresszoldó jóga | Jógagyakorlatok stressz ellen Stresszoldó jógapózok | Kezdő jóga otthon Ha tetszett akkor egy lájkkal tudod…