Jóga, Flow yoga sorozat 45 perc | Yoga, Flow yoga series only in 45 minutes by Emese Alakszai ASHRAMyoga Egy…
A mindennapi mozgás maga az élet. Sokszor hallottuk, sokszor elmondjuk ezt a mondatot, de vajon csináljuk-e? Dr. Osváth Péterrel azzal…
Sziasztok! Hihetetlen, hogy már két éves és túl vagyunk az első bölcsis élményünkön. Csinálok egy mini sorozatot, ahol beszámolok róla…
Sziasztok! Teljes test edzést hoztam nektek, alap gyakorlatokkal de mégis picit megvariálva, hogy ne legyen unalmas! :) 15 perc alatt…
A mai videóban tartsatok velem egy 40 perces zsírégető teljes test edzésre! 40 perc alatt 400 kalóriát égetünk el! Készen…
http://facebook.com/dreamsmagazin http://instagram.com/dreamsmagazin http://ask.fm/dreamsmagazin Zsandarova Krisztina, az érdi Victory Fitness-ben mutat be egy otthon is elvégezhető, kezdőknek való gyakorlatsort. Ugyanis ép…