Yoga challenge II. Földelés, balance jóga ászana sorozat

Megérkezett a Yoga Challange (Jóga kihívás) 2 része a
KREATÍV, FÖLDELŐ, EGYENSÚLYOZÓ JÓGA ÁSZANA SOROZAT.

Biztonságos mindenki számára gyakorolható, de ha gerinc sérved, vagy egyéb sérülésed van gyakorlás előtt kérdezz meg engem
kommentban, vagy egy tapasztalt jóga oktatót.

A cél, hogy hatékonyabbá tedd gyakorlásodat és bízom benne, h kezdő jóga tanároknak is tudok új dolgokat mondani, tanítani.

Írd meg nyugodtan tapasztalataidat kommentban.

NE FELEDD: Azok közül akik minden hétfőn és csütörtökön kommentelik a YOUTUBE videót (elég annyi, hogy elvégeztem, de kérdéseknek, meglátásoknak is
örülök) azok között 5 db online tanfolyamot sorsolok ki.
Online tanfolyamok: www.elevenyoga.com/onlinetanfolyamok

Amennyiben jóban bele szeretnél merülni a Gerincjóga és a helyes testtartás rejtelmeibe, ezt a tanfolyamot ajánlom:
https://www.elevenyoga.com/gerincterapiasjoga

Mentsd el a dátumot! A nagy sikerű Jóga és Dao Yin Gerinctorna tábort ebben az évben is megismételjük: https://www.elevenyoga.com/noijoga-gerinc-jogadaoyin-hetvege