Izomépítéshez? Mennyi sorozat, ismétlés, gyakorlat?

🍏 A te személyre szabott étrended: https://endietam.hu/

✅Online edzésterv és diéta: http://www.valentintorma.com

💡 Youtubereknek: https://www.tubebuddy.com/Valentin

A videó megjegyzése affiliate linkeket tartalmazhat. Az adott oldalakon való vásárlás vagy a kedvezményes kód használata által én egy részt kaphatok a vásárlás összegéből. Nektek ezáltal semmivel nem kerül többe a vásárlás, de engem és a csatornát támogattok, amit ebben az esetben előre is köszönök.

#volumen #gyakorlat #sporttárs