fogyás
Fogyást segítő meditáció - Érd el könnyedén vágyott alakod!
A meditáció segítségével, azt napról - napra végezve, elérheted és megtarthatod vágyott alakodat. Fontos: a meditáció nem helyettesíti, hanem kiegészíti…
Gyümis ZABPEHELY - gyors, egészséges és finom reggeli! #shorts #egészség #reggeli #recept
Jöhet egy gyors reggeli? Lehet imádni vagy utálni, de laktató és nagyon egészséges. Gyümölcsökkel, mogyoróvajjal pedig a gyerekeknek is könnyebben…
ÚJ SOROZAT! Lefogyok VLOG 1.rész/Az első hét nehézségei,heti menüm/
Sziasztok! A menü után olvass lentébb, ott lesznek az egyéb információk! Ezeket ettem: HÉTFŐ: reggeli: 1 tojássárgája sütve+6 db kis…
Schobert Norbi visszavonult és Rácz Géza becsajozott? 🐎🍞
⭐ Legyél V.I.P. ➼ https://bit.ly/3o8UvBt 🪐 Instagram ➼ https://instagram.com/dancso.peter 🛰️ Tiktok ➼ https://www.tiktok.com/@peterdancso 🚀 Hypernova Webshop ➼ https://hypernova-space.com 🌐 Hypernova…
Élet-Receptek – Vendégem Sasvári-Szekeres Anita, gyermekekkel foglalkozó dietetikus
Az Élet-Receptek legújabb adásában a gyerekek étkezéséről lesz szó. Vendégemmel, Sasvári-Szekeres Anitával éppen csak a jéghegy csúcsát érintettük. Tudom, a…
ÉLET-RECEPTEK – Vendégem Gáspár Pálffi Brigitta alvásterapeuta
Műsoromban második alkalommal foglalkozunk az alvással. Ez alkalommal is Gáspár Pálffi Brigittát, alvásterapeutát hívtam meg. Jól tudjuk, a tartós kialvatlanság…
GYORS, KÖNNYŰ TÖMEGNÖVELŐ RECEPTEK!
Ma 2 nagyon könnyű pár hozzávalós receptet hoztam nektek amit akármikor gyorsan össze tudtok dobni, akár több napra is! Bulking…
Mit ettem ma VEGÁNKÉNT - #makrók #receptek
Engedd meg, hogy segítsek abban, hogy életvidám vegánná válj anélkül, hogy az emberek erőszakos extrémistának tekintenének, és ezáltal hosszú és…
ÉLET-RECEPTEK – Vendégem Antal Emese dietetikus. Téma a fogyókúra.
Az Élet-Receptek legújabb adásában örökzöld témát választottunk. Természetesen a kérdések is örökzöldek: jó-e fogyókúrázni, mikor van szükségünk fogyókúrára? Mitől függ…
Sült karfiol édes chili szósszal l Fitness receptek l GymBeam
Szerintetek is tökéletes választás lenne a sült karfiol édes chiliszószban gyors vacsorának, egészséges köretnek vagy ízletes nassolnivalónak? 🕵️♂️ Akkor jó…
109. Saját személyes UFO-észlelésem története néhány mondatban
Röviden elmesélek egy, az eddigi egyetlen UFO-észlelésemet, amihez 2020. augusztus 25.-én 21:07 perckor volt szerencsém Zala-megyében, Murakeresztúr község határában. Nem…
ÉLET-RECEPTEK – vendégem Antal Emese dietetikus
Ebben az adásban Antal Emese dietetikussal az egészséges táplálkozásról beszélgettünk! Erről a témáról természetesen mindenki tud mindent, de mégis, a…
Fehérjével teli banános brownie l Fitness receptek l GymBeam
Van jobb egy egészséges, puha csokis desszertnél, ami szó szerint elolvad a nyelven? 😋 🍰 Ha a válaszotok egyértelmű NEM,…
ÉLET-RECEPTEK – Vendégem dr. Osváth Péter sportorvos
A mindennapi mozgás maga az élet. Sokszor hallottuk, sokszor elmondjuk ezt a mondatot, de vajon csináljuk-e? Dr. Osváth Péterrel azzal…
3 Fitt Nasi Tipp Életmódváltóknak | Diéta, Diétás Receptek
3 fitt és diétás nasi tipp életmódváltóknak. Kedvenc nasi receptjeim. Étrendekért, Edzéstervért, Táplálkozási Programért nézz körül az oldalon: https://www.alomalak.hu/csomagok/ A…
Egyéjszakás zabkása pudinggal és csokoládéalappal l Fitness receptek l GymBeam
Az egyéjszakás zabkása pudinggal és csokoládéalappal biztosan elnyeri a finom desszertek minden kedvelőjének tetszését. 😋 🍮 Kiegyensúlyozott tápanyagprofil, kiváló íz…
Élet-Receptek – Vendégem Pálffi Brigitta alvásterapeuta
Sokáig magam is úgy vélekedtem, kevesebbet kell aludni, és akkor többet élhetünk. Ma már tudom, hogy ez bizony óriási tévedés,…
A böjtölés alapjai - léböjt kúra, léböjt receptek, böjt ellenjavallatai, böjttörés
Ha felmerült már benned a böjtölés gondolata, de még nem mertél belevágni, adunk pár tippet hogyan kezdjél hozzá, mit kell…
Egyszerű mézeskalács dzsemmel és csokibevonattal l Fitness receptek l GymBeam
Ez az egyszerű mézeskalács bögresüti lekvárral és csokibevonattal minden édesszájú embert boldoggá tesz. 🥠 🥮 Ha ti is szeretitek az…
Karácsonyi vaníliás kiflik, mini kókuszgolyók és fehérjés mézeskalácsok l Fitness receptek l GymBeam
A vaníliás kiflik, a mini kókuszgolyók és a fehérje mézeskalács a legjobb karácsonyi receptjeink közé tartoznak. Ezért döntöttünk úgy, hogy…
Ketogén receptek - Golyóálló csontleves
Ebben a videóban kiderül hogyan tudod a húslevest átalakítani egy olyan hasznos táplálékká, amit érdemes akkor is használni amikor megtöröd…
Olcsó Receptek Fogyáshoz - étrend napi 2000Ft alatt!
Sziasztok IzomVadászok! Ma bemutatok olcsó recepteket a fogyáshoz, hogy egy egész napi étrend 2000 forint alatt legyen. reklám: A vásárló…
-58 KG 6 HÓNAP alatt | Edzés és diétás receptek egy szakács szemével.
#diéta #fogyás #kilokfogsagaban facebook.com/akilokfogsagaban instagram.com/akilokfogsagaban tiktok.com/@akilokfogsagaban Ha kíváncsi vagy mi sül ki ebből, ne feledkezz el feliratkozni és/vagy dobni egy…
Diétás Receptek: Húsételek
Original Music from the movie Tears of The Sun: Hans Zimmer - Kopano Part III - The Journey mail: personal1983trainer@gmail.com
HÁZI SZÁLKÁSÍTÓ HAMBURGER - Ezt EDD Diétánál! [DIÉTÁS RECEPTEK FOGYÁSHOZ]
HÁZI SZÁLKÁSÍTÓ HAMBURGER - Ezt EDD Diétánál! [DIÉTÁS RECEPTEK FOGYÁSHOZ] Sziasztok! A mostani alkalommal egy HÁZI SZÁLKÁSÍTÓ HAMBURGERT hoztam nektek,…
Gluténmentes vegán receptek, egészséges alternatívák
Sziasztok! Egy újabb receptes videó 3 szuper étellel, remek alternatívákkal a hagyományos fehér lisztes termékek kiváltására! Instagram: csaszarfanny Zene/Music: www.epidemicsounds.com
OLI BÖLCSIS LETT!
Sziasztok! Hihetetlen, hogy már két éves és túl vagyunk az első bölcsis élményünkön. Csinálok egy mini sorozatot, ahol beszámolok róla…
15 PERC TELJES TEST EDZÉS- Kezdő verzió | Eszköz nélkül
Sziasztok! Teljes test edzést hoztam nektek, alap gyakorlatokkal de mégis picit megvariálva, hogy ne legyen unalmas! :) 15 perc alatt…
Lisztmentes ketogén lángos receptek
Nem csak lisztmentes, de az egyik receptből készült sajtos tejfölös lángos ráadásul teljesen szénhidrátmentes is! #lángos #lisztmentes #ketogéndiéta Ha személyre…
Szénhidrátmentes diétás PIZZA recept - AZ IGAZÁN FITT PIZZA
Weboldal: https://www.alomalak.hu/ FELIRATKOZÁS: https://www.youtube.com/channel/UCfjPVz8DRNQ1mDJCW6HaMjg Táplálékkiegészítők -12% kedvezménnyel a Brigi12 kódot használva: https://geniusnutrition.hu Álomalak Komplett Program: https://www.alomalak.hu/eletmodvalto-program-komplett-csomag 16 hetes Zsírégető Edzésprogram:…
4 extrém gyors , alacsony kalóriatartalmú , egészséges recept mikróban.
Ha csak 1 recept is tetszik közülük, már megérte megcsinálnom a videót. Ezek az ételek egyszerűek, akárki számára pillanatok alatt…
Magyar sztárok, akik durva átalakuláson mentek keresztül
Sokszor él egy kép a fejünkben egy hírességről, azonban ahogyan telnek az évek ők is változnak. Van aki lefogy vagy…
Csirkemell receptek egészségesen
5 féle egészséges csirkemell-recept Gluténmentes rántott csirkemell (3:16) Hozzávalók: csirkemell, MIMEN gluténmentes panírmorzsa, fűszer, kókuszolaj Csirkemell avokádószószban (6:36) Hozzávalók: csirkemell,…
A kamionos egy napja - 1700 Km Svédországba
00:00 Bevezető 00:48 Mi a mai munka? /Júliusi felvétel/ 02:10 Nem lesz Scania? Lesz flotta? 03:10 Bevásárlás 03:27 Mi van…
Az utolsó út
00:00 Bevezető 00:58 Indulás a Transkona telephelyről -csábítanak haza belföldre- 01:51 Mit fogok csinálni 3 hónapig? -edzés- 02:48 Konditeremben /július/…
SZŰCS SÁNDOR - BÁRMIRE KÉPES VAGY! (Teljes film)
Ez a film egy káros függőségeket, túlsúlyt és pánikbetegséget maga mögött tudó, a sportban önmagát megtaláló fiatalról szól. Jó példa…